平日はコツコツとZWIFT、週末はスノボ旅行！
仕事が忙しい日々が続き、社内でもインフルの大波がきてますが、体調は崩さず頑張ってます！
なので、自転車はもっぱら夜中0時以降のZWIFTばかり。
とはいえ、その時間に高強度のトレーニングも長時間のトレーニングもできないので、30〜40分ほどをフィットネス強度としてやってます。
自分の場合、仕事で頭が疲れた状況で寝るよりも、少し運動してお風呂入って寝たほうが寝つきもいい感じなので。
ただ、平日１日だけ真夜中のレースに参戦。
47分 3.9w/kgと中々の負荷で。
これでも十分疲れました。
そして、3月最初の週末は毎年恒例の友達家族とのスキー旅行へ行ってきました。
わたくしはスノボですが。
今回は4家族で長野方面に。
いやー長野はいいっすなー。
今度合宿とかでみんなで走りたい！
なんて思いながら運転してました。
（眠かったけど）
で、朝から滑りまくります。
今年は下の子も本格的にスキーを始め楽しそう。
というか、昨年少しだけ滑ったくらいなのに中々上手い。
自転車もすぐに補助輪取れたり、こやつは中々な運動神経を持っております。
（親バカです、はい ^ - ^）
ボーゲンだけど転ばず上手く滑りおる。
雪は少な目だけど天気は最高！
みんなで一日中滑りまくり、夕方にホテルへ。
温泉に入り、美味しいご飯を食べ、子どもを寝かしてパパママ会。
ただ、仕事の疲れ、早起きして運転の疲れ、スノボの疲れから、早々に離脱してベットインしちゃいました。
パパママ会も楽しみにしてただけに残念！
日曜日は早起きして朝温泉を堪能。
これまた美味しい朝ごはんを食べてから、みんなで夕方までスノボを楽しむ。
途中の温泉に入り、双葉インターでみんなでご飯を食べて解散。
嫁様も子どもも爆睡の中、パパとしての最後の任務を達成すべく、眠気・渋滞という難敵と闘いながら安全運転で帰りました。
いやー、疲れたけど気心知れた友達家族との旅行って本当に楽しい！
親も子どもも楽しい関係ってとても貴重だなーと思います。
次は夏のキャンプも楽しみだ。
さ、月曜日から大阪出張。
お仕事頑張ります！
あ、富士ヒルクライムもエントリーしちゃったからトレーニングも頑張らないと汗💦
2月最後の土日はバタバタと終了！
2月もあっという間に終わりましたね。
いやー時間が経つのが早い！
というわけで2月最期の土日もバタバタと過ぎて行きました。
土曜日は、まずは買い物ついでに息子と一緒にクロスコーヒーのサイクルイベントへ。
ZWIFTのナショナル選手権に佐野選手が挑戦。
ペダリングがキレイだし、常時360w！
凄い！
そして栗村さんの生実況が面白すぎる。
生で聞けて感動です！
日曜日は、午前中に少し走って、昼からは家族で念願の藤子不二雄ミュージアムへ。
子ども達はドラえもんが大好き。
ごはんもドラえもん！
でも高いっ！
キレイなジャイアンとスリーショット！
娘曰く、念願のスリーショットだったらしい。
いやー、どれも可愛くて癒されました。
テンション上がって家族で限定プリクラ撮っちゃいました。
そんかわけで2月最後の土日はあっという間に終わりました。
が、楽しかったので良し！
ちなみについにこやつも^ - ^
また今度詳しく！
念願叶い、家族でZEBRA〜宮ヶ瀬ドライブへ！
東京シクロクロスの翌日。
ZEBRA〜宮ヶ瀬ダム〜オギノパンという定番のロードバイクコースに行ってきました。
とはいっても、ロードバイク仲間との練習ではなく、車で家族と。
前々から、いつかZEBRAに家族を連れて美味しいクロワッサンを食べさせたいなぁ、そのあとは宮ヶ瀬方面でのんびり遊びたいなぁと思っており、ようやくその想いが叶いました！
（娘はお友達の誕生日会で一緒に行けず。残念！）
朝8時過ぎから出発。
敢えてロードバイクコースで向かいます。
今日も沢山のローディーが走ってます。
道も空いていて9時すぎには到着ー。
クロワッサンを中心に4種類ほど頼んでみんなでシェアしながら食します！
美味い！
嫁様にも満足頂けました(^O^)
その後は宮ヶ瀬湖の県立愛川公園へ。
ここが意外に面白い。
迷路やらターザンロープやらで息子氏は大喜び。
天気もいいし一緒にたくさん遊びます。
次は宮ヶ瀬ダムへ。
ダイナミック！
上から見るとマジで怖い！
5歳児はビビリまくり。
その後はオギノパンで遅めのランチ。
アンパンが美味しく、甘党の娘殿のお土産に大量に買い込み、ポイントを稼いでおく。
その後は服部牧場で少し遊んで、渋滞前に帰路へ。
ひさびさに家族でドライブ。
たくさん遊んで、たくさん食べて、とても楽しい一日でした！
自転車を始める前は、週末はそこまで予定がなかったし、上の子がまだ小さかったから毎週のように家族3人でドライブして遠出の公園とグルメを楽しんでたなー。
自転車を始めてから、さらに上の子がバスケを始めてから、徐々にこういう時間が減ってしまって反省。
下の子も小学生になったら、もうこんな時間はないからね。
今年は土日予定が満載だけど、それでも空いた時間は自転車優先ではなく、こういう家族時間を大事にするつもりです。
もちろん自転車も楽しみたいので、もう少し暖かくなったら必殺エクストリーム朝練したり、ZWIFTコーチにしごかれたりして体力と脚力の減少を最小限にできればと思います。
（それでも弱ってしまったなら、もうしょうがないかなーっと最近思ってます）
というより、この仕事の忙しさは何とかしたい！
毎日のように、朝9時30分から18時まで途切れなく打ち合わせやらプレゼンやら外出やら予定が入って、その後にメール対応や資料作成、メンバーのお悩み相談などで終電近くまで。
さすがに疲れるわー。。
ま、愚痴ってもしょうがないので来週も頑張りましょ。
最寄駅に着いたのでこの辺で。
ではでは。
チームエンデューロも最高！東京シクロクロス2018 DAY2
2日目はチームエンデューロ。
筋肉痛がひどいけど天気もいいし、もうエンデューロはみんなでワイワイ楽しむだけ。
何と我がチームからは4チームが参戦！
初シクロのメンバーも多く、始まる前から賑やかで楽しいです(^^)
今日は、シクロとビールをこよなく愛する男Nigee!氏がボランティアスタッフで。
復活待ってますよー(^O^)
みんなで場所取り&準備
チップ交換も協調体制
我がチームのスタートは昨日C1入賞者のてんちょー。
早々にトップ！
流石や。
続いて昨日C2入賞のエース
こちらも速い。
JPT選手のチームに抜かれるもこの時点で2位。
次にジャンケンでわたくし。
楽しむといいつつ、みんなの前では頑張る！
（森で3位チームの方に抜かれたのは内緒だ）
続いて監督と4人で回す。
（写真なくてすいません）
ちなみにてんちょーとエースが2周、わたくしと監督は1周と、年齢と実力を加味した盤石の体制で回す。
そんな感じで2位、3位、4位でデッドヒート。
そんな中、残り20分でエースに変わった所何と痛恨のパンク！
4位に落ちるもそこからピットまでずっとランで激走し4位をキープするという漢走りを見せ、わたくしと交代。
最後なんで出し切るつもりで頑張ります。
でも急だったので手袋も付け忘れ、サングラスもヘルメットに装着したままで走ってた。
最後の東京シクロクロス！
楽しみながら走れましたー(^O^)
その後監督に変わり、アンカーにてんちょーが走るも惜しくも順位は変わらず4位のまま。
表彰台まで惜しかったですが、ま、パンクはしゃーないからね。
楽しかったから良し！
何より走ってない時もチームメイト応援したり、サポートしあったり、みんなでワイワイやって本当に楽しかった。
初シクロメンバーも東京シクロの洗礼を受けてとても楽しそう（苦しそう）だったし、またシクロメンバー増えるかなー。
さて、その後は着替えてCL2のサヤ殿の応援。
門限ギリギリまで写真を撮りまくり、一足早く私の東京シクロクロスは終了！
子供のバスケのお迎えがあるので帰路につきました。
3年後は是非復活してほしいし、その時のためにやっぱりシクロクロスは続けておこうかな。
ただ、これにて今シーズンのシクロクロスは終了！
4戦しか出なかったけど、初参加の千葉シクロクロスや幕張シクロクロスといい、とても楽しいレースに参加できたのでOK。
来年のことはまた考えましょう。
最後にもう一度。
東京シクロクロスは最高だ＼(^o^)／
今年も最高に楽しかった！東京シクロクロス2018 DAY1
やっぱ東京シクロクロスは最高だ(^O^)
自分的にはこの大会を楽しむためにシクロクロスをやっていると言っても過言ではないです。
あそこまで参加者側でも観客側でも楽しめる自転車イベントは中々ないんじゃないかなー（あくまでも個人的な意見ですが）
というわけで、今年も2日間楽しんでまいりました。
（2日目のエリートのみ家族予定のため見られなかったのが唯一の後悔。。）
今年は1日目にボランティアスタッフもやりました。
で、1日目の朝から。
急遽マイカーを嫁様が使うこととなり、朝はシゲさんカーに乗せてもらう。
（いつもありがとうございます！）
おしゃべりしながらあっという間に到着。
そそくさと着替え、ボランティアスタッフの集合場所へ。
簡単な説明をもらい設営のお手伝いをした後に、持ち場へ行くかと思いきやレース参加者は試走へ行っても良しとのこと。
お手伝いで試走はできないと思ってたのでラッキー(^O^)
2周ほど試走。昨年以上に伸びた砂浜エリアは試走時間は波打ち際に行けば乗れるけどC3の時間は満ち潮気味なので難しい感じ。
いやー全部ランですかねー。
何周するんですかねー。
なんて近くのライダーと話しながら。
みんな嫌そうだけど笑顔。
みんなこれから始まるお祭りを楽しみにしている空気感。
この感じですでに楽しい。
試走中にハァハァ言いながら愚痴ってるだけなんですけどねw
朝から始まるC4 A〜Cはボランティアスタッフの持ち場で応援。
どのレースもチームメイトや知り合いがいるので励ましつつ、スタッフの立場を生かして順位を大きな声で言ってあげたり、通過者に声援を送ったり。
声援を送ると反応してくれる人もいて嬉しくなりますね。
楽しいっ(^^)
で、あっという間にC3レースへ。
少し前に持ち場を抜け出し、1回だけ砂浜を走って召集エリアへ。
今回我がチームはC3に3名。
わたくしが40番代で、他2人は10番代、20番代前半。
今回の最大の目標は残留チケット。
来シーズンもC3で走るには、あと1枚必要なのですが、結果がどうであろうとこのレースを今シーズン最終戦と決めてましたのでここで残留チケットを取っておきたい。
（ま、今シーズンも3戦しか走ってないので残留チケット欲しければもっとレースに出ろという話なのですが。。中々忙しくて。。）
とりあえず自分より技術もあり速い2人に離されないよう頑張ることを目標に。
そして、昨年入賞できた要因である砂浜ランで頑張る作戦。
スタートのクリートキャッチは成功。
クランクブラザーズからシマノに替えてからホントにクリートキャッチがスムーズになった。
昨年同様、最初の砂浜で落車が起きると読んで早めにランに切り替え。
隙間を縫って走りつつ、シケインまでで10人ほど抜かす。
森は抜きどころが少ない上にはコーナーが下手くそなので、抜かれない事と、前と距離が開かないよう意識して走る。
やはりコーナーは下手くそだが、そこまで難易度は高くないのでちょっとした直線で追いつける。
砂浜はいけるところまで乗って後はラン。
ランは笑顔で！
と宣言したのにめっちゃ険しい顔！
2周目には23位くらいに上がり、そこからは数人で走りながら、時折速い人に抜かれてつつ、前からこぼれてきた人を抜かす。
確か2周目途中で監督に抜かれるも3周目のランで再度抜かす。
3周目まではあまり記憶がないが、苦しいけど応援もたくさん頂き楽しみながら走る。
ありがとうございました！
最終周は疲れて苦しいんだけど楽しくて。
あー東京シクロは最高だなぁ〜。
今年で終わりは寂しいなぁ〜。
なんて考えながら走ってました。
そして最終周は砂浜の波打ち際は乗車してみる。
何とか乗れて踏みまくる。
最終周は本当に楽しかった。
（実際最終周が一番タイムも良かった）
3人とも無事にゴール！
心地よい疲れ！
結果は21位/64人
残留チケットゲットできたし、今のコンディションでは十分満足の結果です！(^O^)
何よりレースを最高に楽しめましたー！
レース後は再度ボランティアスタッフへ。
C2は、エースが最高に熱い走りを見せてくれて何と入賞&C1昇格！
今年から始めたのに本当にゴイスー(*_*)
さらにC1ではてんちょが最終周まで1位を独走。本当に走りが上手い！
最後は元プロ選手にまくられましたがしっかり入賞！次の日のエリートレース参加権を手に入れました！こちらも超ゴイスー！
C4も初参加含め沢山のチーム仲間が苦し楽しそうに走ってました！
シクロクロスは、シクロクロスでしか味わえない魅力があり、やっぱり楽しい（私の場合はコースによりますが）。
時間的な問題もあり、来年はシクロクロスを走るかはまだ分からないし、レース前は最後のシクロかもなんて思ってもいたけどやっぱり続けたいな。
幕張スターライトや千葉シクロといった自分的に楽しいレースだけに絞って出ようかしら。
とりあえず、今シーズンのシクロクロスレースは終了。
シクロクロスの事はまた来年考えよう。
最後にもう一度。
東京シクロクロスは最高だ！
DAY2 チームエンデューロへ続く。
こちらも楽しかったです！
一週間があっという間です！
仕事にBOUSATSU！
完全に仕事に夢中で一週間が早い早い。
いや、仕事が忙しいのは嫌なんですよ、ホント。
ただ、仕事は任されてるうちが華！
このチャンスは逃しちゃだめなやつですからね。
頑張ります^ - ^
ただ、おかげで平日の家族時間がここ数ヶ月はめっきり減り、寂しい限り。。(>_<)
子どもを愛してやまないわたくしとしては、土日は自転車の時間を減らしてでも子どもとの時間を優先したいと思っているわけです。
下の子と今のうちにたくさん遊びたいし、上の子のバスケも全力で応援したい。
家族の予定があれば小旅行や遊びに行きたい。
なので、土日は自転車も乗りたいけど、やっぱりそこまで高望みはできないなぁと最近痛感しています。
仕事の疲れからか早朝にエクストリーム朝練もできません。
いや、ホント両立って難しいですねー。
自分が不器用なだけかもですが。
ま、自転車に関しては今年は楽しむことが第一目的なんで、出来る範囲で無理せずに。
実走は全然出来ないけど、幸いなことにZWIFT楽しいし、しばらくはズイフターズです。
さて、週末は東京シクロクロス！
2年前に初めてこのレースを見てシクロクロスを始めようと思った想い出のレース。
昨年はシクロクロス2戦目にして入賞しちゃってさらに思い入れが強まったレース。
そしてそんな大好きな東京シクロクロスも今年で一旦終了。
もしかしたら自分にとって最後のシクロクロスレースになるかもしれません。
（短期間にレースが集中するシクロクロスは家族に影響が大きいので。。）
もっと心も体も万全で臨みたかったけどしょうがない。
全力で楽しみたいと思います！
（しかし最近は終電で眠気覚しにブログをちょこちょこ書いてるから駄文が多い。。）
安くてカッコいいぞ！BLIZ MATRIX 購入
あいも変わらず仕事が忙しくのでストレス溜まりまくり。
そんな時は、、、
そうです！買い物です！
と言うわけでちょいとした用事の合間にサクッと寄ったMY SHOPにて、新商品が入ったと宣伝され、
ほほぅカッコいいですな。
ちょいとつけて見ますかー。
お、フィット感もいいですなー。
何よりカッコいい！
でも高いんでしょ。
え、まじ？16000円！
何てやりとりした後、即決で買ってました。
サングラス（ローディ風に言うとアイウェアですかね）、たくさん持ってるのに。。
これもストレス故ですかね(^O^)
でもカッコいいから満足！
はやく着けて走りたい^ - ^
いい歳したおっさんのくせに、この前買ったRaphaジャージに、BRIZ MATRIXでシャレオツ路線まっしぐらですが、所詮は趣味の世界。
自分が気に入ったアイテムで気持ちよく走るのも楽しみの一つですよね。
また走る楽しみが増えました！
よし、今週も仕事頑張りますか。
