3連休は久々にZWIFTコーチのもとで。バーチャルでTOUR DE TOUHOKUに参加！

9/15～17の3連休。

家族行事が詰まっているので、隙間時間をみつけ久しぶりにZWIFTコーチの元へ行ってまいりました。

とはいえ、ワークアウトを行う気になれず、何か良いイベントないかなーと探していると何とTOUR DE TOUHOKUイベントが！

しかも完走者にはジャージプレゼント！！

ただ、時間が中途半端で15時から。

17:30に夕食の店の予約があるため、遅くても16:50時には家を出る必要がある。

距離は60km。シャワーや支度する時間を考えるとリミットは70分以内。

登りがきついとやばいかも…と思いつつ、Let's Ride!

（写真がないため違う写真で）

500人以上のビッグイベント。

楽しく走ろうと思ったが、ちょいちょい長い登りもある中、時間縛りがある身にはちょっとキツイペースで走る必要がありキツイ。

先頭集団でひたすら走る。（ZWIFTレースのようにカチ上げる集団ではないので付いていける）

平坦で180～200ｗ、登りで250～300ｗぐらい。

1時間経過。走った距離は36km。

70分以内ぎりぎりのペースだ。ただ、すでにお尻が痛い。。

もう止めようか。。おしりも痛いし、脚も疲れてきた。

このままだとペースが落ちて間に合わない。

完走もできず、出発もぎりぎり（最悪遅刻）になってしまう。

葛藤に苛まれるが、やっぱり限定ジャージが欲しいので続ける。

子どもにすぐに出かけられる準備をしておくよう大声を出し、ひたすら汗だくになりながらローラーを回す（変態だ）。

そして残り15kmぐらいからペースを上げ、ひーひー言いながら何とか67分でゴール。

無事に限定ジャージをゲットしました(ﾟ∀ﾟ)

すぐにシャワーを浴び、支度をし、お店にも時間通りに到着。

いやー疲れましたが、その後のごはんが美味しかった！

実走ばりに満足感がありました。ありがとうございました。

さて、三連休の記録を備忘録も兼ねて振り返ります。

長女のピアノ発表会

今年は難しい曲に挑戦。1回間違えたけどそれ以外は上手に弾けてました。

お疲れ様！

家族で浅草観光。

もんじゃ初体験。

それ以外も食べまくった。。

最終日は公園に行って、帰りに有名なクレープ屋さんへ。

祖師ヶ谷大蔵にあります。ここはスイーツ好き・生クリーム好きにはかなりおすすめ！

浅草寺でおみくじ。

久々の大吉でテンションが上がる。

自転車にはあまり乗れませんでしたが、満足の連休でした。

ではでは。