2017-03-24から1日間の記事一覧
周りが朝練やローラー練を頑張っているのに刺激を受けローラー練。いつものように帰宅して子どもに本読みして22時10分から。10分 130w5分 250wレスト1分5分 220wレスト1分5分 237w10分 249wレスト 5分10分 252w 3本ローラー10分 150w 3本ローラー消費カロリー…
周りが朝練やローラー練を頑張っているのに刺激を受けローラー練。いつものように帰宅して子どもに本読みして22時10分から。10分 130w5分 250wレスト1分5分 220wレスト1分5分 237w10分 249wレスト 5分10分 252w 3本ローラー10分 150w 3本ローラー消費カロリー…