yuzupapaの自転車奮戦記

40歳になった暁にロードバイクネタ中心に家族の事など色々と記録しておこうかな。

4か月ぶりのチームライドで死亡!灼熱の逗子ライド。

ようやく試験が終わりました!

通常業務に加え、夜な夜な勉強は大変でしたがやり切りました。

結果は神のみぞ知る!ということでしばらくお勉強は忘れます~(゚∀゚)

 

 というわけで、26日は久しぶりのロングライドに行ってまいりました。

 

肺炎・骨折による4か月ぶりの復帰から実走3回目。久々の100km越え。猛暑。

悪条件ばかりで不安でしたが、試験が終わった解放感で参加を表明。

 

で、結果、、、、暑すぎて死亡 (´Д`)

 

朝7時なのに30℃。日中は38℃。

三浦半島まで行く予定が、満場一致で逗子(距離短縮)に決定。

 

出発するも本当に暑い。風がないから信号待ちが地獄。

まさに灼熱。

コンビニに入っては商品を迷うふりして長居し、終始タラタラ走る。

 

いや、もうね、笑うしかないくらい暑かった。

特に帰路はフラフラ。

 

でも久しぶりにみんなで走ってタノシカッタです!

 

天気は最高!(今日ばかりは太陽が憎かった)

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 いつもの「めしやっちゃん」。店から出たくなかった。。

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そして今回の物欲shoppingによるNew Item!

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MET TRENTA CARBON!

これ、素晴らしいヘルメットです。

軽いし、フィット感いいし、そして涼しい!

 

いやーマジで暑かった!

もう少し涼しくなったら三浦半島に行きましょう。

 

良い想い出になりました。ありがとうございました!(^O^)

 

ちなみに嫁様と子供たちは、毎年恒例のキャンプへ行ってました。

私は試験本番のため泣く泣く欠席。

イキタカッタナー。

 

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ではまた!

ぼく、頑張ってます。2018夏

全然更新できていませんが、仕事や試験勉強に頑張ってますよー。

ようやくここまで来たので受かりたい!

大変だし自転車乗りたいけど頑張ってます!

 

で、自転車は先々週の週末に3ヶ月ぶりに実走復帰し、先週は早朝に尾根幹を1往復だけ走ってきました。

またもや弱体化っぷりを痛感し、もはや笑うしかありません。

でもタノシカッタのでやはり自転車は最高です

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尾根幹サイクリング後のクロスコーヒーモーニングセット。

これやりたかったので早朝から最高の気分でした(^o^)

 

9月からまた少しづつ自転車を楽しんでいく予定です。

よろしくお願いします。

 

ちなみに、嫁様が新車をGET!!

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イイナー(゚∀゚)ーーっ 

 

ではまた!

自転車仲間との楽しいひと時。たくさんの刺激をもらいました!

週末は久しぶりにチームメンバーとの飲み会。

イヤータノシカッタヨー(^O^)

 

何度も書いていますが、自転車のない生活に慣れすぎちゃったし、忙しいし、劇弱ってるし、このままたまにサイクリングを楽しむぐらいの趣味になっちゃうかな~、と思っていたけど、やっぱり時間が無いなりに自転車もしっかり楽しみたいと思うようになりました。

 

もっとレベルアップしたい、というより、みんなともっと自転車を楽しみたい!

 

やっぱりあれですね、持つべきものは仲間ですね。

 

そう、楽しいが一番。これ大事。

 

そして、少なくとも今シーズンはシクロクロスをお休みすることに対しても踏ん切りがつきました。

今の週末の忙しさでは、シクロクロスのレースに出れないし、何とか出れる数少ないレースのために練習してもやっぱり楽しくないし、さらに出るとなったらやっぱり嫁様に負担かけちゃいそうだし。

 

今は少ない時間はロードバイクメインで楽しみ、シクロクロスは応援に徹します。

(でも千葉シクロクロスは好きなのであっさり考え変わるかもしれませんが!)

 

というわけで、皆さんこれからもよろしくお願いします!

 

で、ちょっと週末の振り返り。

土曜日はお勉強メイン、日曜は飲み会前にオービィ横浜で昆虫店を満喫。

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帰宅後に近くの公園でセミ取り。

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今日も暑かった。

実走復帰はもうしばらく先ですが、9月のグルメライドに向けて色々と頑張ろう。

あ、その前にとりあえずシューズを買わないと。

(sworks6だと小指が痛い。夏になると痛くなる。昨年も夏の合宿は小指が痛かった)

 

あ、あと元仕事仲間でE1レーサーのイケメンスプリンターNシマMさんと飲みに行ってツールド宮古島入賞の武勇伝聞いとかないと。

 

ではでは。

近況のご報告。ローラーで弱体化度合いも可視化できました!

相変わらず更新をサボりまくってすいません。

 

自転車のない生活にどっぷりハマってますが、ツールドフランスのニュースは確認してますし、新調予定のシューズも探しているように、自転車への興味は失われていない今日この頃です。

 

さて、近況を少しばかり。

 

お勉強の甲斐もあり、会社の選抜筆記試験は無事に合格しておりました。

突破率もそれなりだったので嬉しい限り。

次は最初面接に向けた事業計画提出のための準備とお勉強です。

仕事との両立はキツいですが最後の踏ん張りどころなので頑張ります!

鎖骨骨折は色々とデメリットばかりですが、こと勉強に関してはプラスになってますね。

 

で、先日久しぶりに恐る恐るローラーを乗ったところ、へんな痛みや感触はなかったので、30分ほど続けてみました。

ちなみに、鎖骨の痛みも出てきたのと、暑さとオケツ様の痛みで30分が限界。。(-。-;

 

自転車部屋はクーラー無しなので、今年の猛暑では頑張ると死ねますね!

 

そんな久々のローラーの結果は、

 

 

 

 

20分 203w!!

 ( ゚Д゚)

 

 

 

これでも凄い辛かったのが正直なところ。

 

懲りずに翌日も回しましたが、20分197wだったのはご愛嬌❤️

 

いやーこの弱体っぷりはひどい!

もう暑さのせいにするしかないですな。

 

まぁ、どうやら鎖骨骨折はもちろんですが、その前に肺炎をやっちまったのがダメらしい。

肺炎で心肺や筋力が著しく低下したところで骨折してさらに休んだもんだから日常生活における最低限の回復のみになってしまっているとの事。

 

どういうことかイマイチよくわからないですがお子ちゃまレベルに退化したのは間違いありません。

 

これが鎖骨骨折だけなら違うらしいですが、ま、起きてしまったのでしょうがないです。

 

地道にやっていきましょう。

 

と言いたいところですが、直近は試験を優先。

 

さらに娘氏のバスケの多忙さに加え、5歳の息子氏がサッカーやりたいと言いだし、もう土日含めて時間がない。

 

もちろん子どもの要望は迷うことなく優先するつもりです。

(自分自身もサッカー小僧でしたからね)

 

早速地元のチームへ体験参加

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早速ウェアも買いに行く親バカっぷり

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息子氏との練習用に自分のジャージも一式新調したのは嫁様には内緒(^-^)

 

と言うわけで、ちょいとプライベートも忙しくなってちょっと自転車との向き合い方や時間の割き方を考えないと。

 

あ、自転車はやめませんよ!

 

というわけで、今はとりあえず試験に向けてお勉強を頑張ります!

 

ではまた。

 

無事に手術も終了。引き続き自転車の無い毎日。

久しぶりの更新!

お久しぶりです、生きてますよ!


更新がここまで空いたのは初めてです?

ま、発信ブログではなく、備忘録ブログなので更新頻度についてはご容赦ください!


さて、6月上旬に無事に骨の結合手術も終わり、機械人間になりました。

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ボルトが11本入っております!


おかげさまで1か月近く経ち、経過も良好、徐々に回復しております。


・満員電車がいまだに怖すぎる

・着替えがまだ大変 

・子どもとの遊びが限定される

・さすがに自転車はまだ乗れない

・ここぞとばかりに嫁様が予定を入れてくる


これ以外は不自由なく日常生活を過ごせている感じです。


で、この自転車のない日々をどう過ごしていたか。







なんと、マジメに勉強してました(^o^)/







ちょうど会社で大事な試験もあり、このチャンスを活かすべく勉強に集中してました。


それなりのハードルをクリアした選ばれた人しか受けられない年1回の試験ですからね。

できる限りお勉強しましたよ。


そして、その試験も先日終了!


試験の手応えはありませんが(^◇^;)


ま、受かっていれば次の2次試験があるのでまだまだ気は抜けないのですが、一旦結果がでるまでは休憩です !

(_ _).。o○


いや〜完全に自転車のない生活に慣れきってしまいましたが、もうすぐツールドフランスも始まるし、仲間たちのツーリングやパンポタリングの話しを聞くと自転車に乗りたい気持ちが湧き上がってきますね。


親愛なるパパライダーであり、チームメイトのnigeeさんもついに復活しましたし、ほぼ同時期鎖骨骨折仲間であり、チームメイトのイトゥさんもシクロクロスをガンガン乗ってるみたいだし(^-^)


早く復帰して一緒に走りたいですな。


8月お盆ぐらいには実走復帰したいかなー。

よし、リハビリ頑張ろう。


すいません!今度は鎖骨骨折しました!

はい、肺炎が治ったのも束の間、今度は鎖骨骨折してしまいました。


交通事故に巻き込まれましてね。

今度機会があれば詳細はアップしますが、簡単に言うとこんな感じ。


・肺炎復帰ライドで宮ヶ瀬のオギノパンでも食べようかとのんびりライドへ

・普通に直進していたら並走していた自動車がいきなり左折し衝突

・こっちは気づくと吹っ飛んでいて、左肩から地面に強打した様子

・救急車で緊急搬送され、鎖骨骨折、左肩と背中の擦過傷、左手首捻挫が確認


という感じです。

いやーもうびっくりというか、いきなり轢かれましたので恐怖しかなかったです。


ただ、今回幸いな事に後続車の方がドライブレコーダーを撮っていて、親切にも何かあったら映像提供するよ、と言って救急車を待つ時間に連絡先を渡してくれました。


後日、提供者の方と連絡を取り、お礼と映像提供をお願いし、実際に映像を見ましたが、ひどい運転でしたね。


ウィンカーと同時に曲がるわ、曲がる前に徐行もしない、左側にも寄らないわで、左を確認せずに突発的に左折している殺人運転。。


被害者や保険会社と交渉する上で、こちらの過失がない事を証明する良い証拠になるのでとても有り難いです。


自分が吹っ飛ぶ映像を見るのは生々しすぎて辛いですが(´Д` )


(映像提供者の〇〇さん、ご親切に本当にありがとうございました!頼もしいお言葉もかけて頂き物凄い嬉しかったです!)


ちなみに事故は5/27で、そこから色々あって昨日ボルト打ち込み手術が終了。


手術は全身麻酔なので一瞬でしたが、手術後から夜明けまでの15時間が地獄(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

色々と重なりホントに辛かった。。


と言うわけで、またまた自転車はお預け!

復帰は早くて7月中、でも無理して何かあったら多分8月か9月かな。

 

フィットネス目的でローラーぐらいは7月ぐらいから始めたい。


肺炎と合わせると約5ヶ月の離脱。

(富士ヒルDNS。。去年シルバー取っておいて良かった。。)


さすがにここまで積み上げた体力や脚力はかなり失っていると思います。


ただ、今回家族や職場へ色々と迷惑をかけている事から、今はそれを取り戻すべく、またトレーニングを頑張ろう、このレースには間に合わせよう、という気もありまへん。


またそういう気力が湧いたら、家族とも相談し、仕事の状況なども見ながら判断ですかね。

(なんだかんだ目標を見つけてトレーニング再開!となりそうですが)


でも、自転車は大好きなので週末仲間とまったりポタリングでも続けるつもりです。

(sworksターマックですが何か)


さらにブログ頻度は落ちるかもですが、引き続きよろしくお願いします!


外1/3をポッキー

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厄年恐るべし!


はい、肺炎でぶっ倒れておりました

ご無沙汰しております。

生きてます。なんとか無事に生きてます。


備忘録ブログなんでちょっとだけ振り返ります。


4月10日あたり

体調が悪くなり始める。

鼻水、咳が出始め、微熱が続くものの、風邪かなくらい。


4月13日

鼻水、咳もひどくなり、さらに耳鳴りも発生。

ちとやばいと言う事で病院へ行き、中耳炎や副鼻腔炎、さらに風邪と診断。


ここら辺から体調は急降下。朝は微熱で仕事帰りの夜には高熱、咳で夜は寝れず、、という症状が毎日続く。


4月20日あたり

明らかに副鼻腔炎や中耳炎の症状を超えているので病院に行ってレントゲンなどの検査をするも原因は分からず。。

副鼻腔炎や中耳炎による熱と診断される。

ちなみに病院を変えても同じ事を言われる。


高熱や熱に悩みながら引き続き仕事も頑張る。

土日はたまに子どもの行事に対応するも、基本的にぐったり。


4月25日

さすがに苦しすぎてGW前の4月25日、病院に紹介状を書いてもらい大学総合病院へ。


ここでレントゲン、超音波、血液、痰、採尿など様々な検査を行うも、やはり原因は分からず。


ただ、血液検査での炎症値がかなり高いため、副鼻腔炎や中耳炎以外の炎症が起きている事は間違いなく、ここからさらに追加検査。

(炎症値は通常0.3以下の所、11ぐらい。

10を超えると中々の重症度らしい)


血液検査、CTスキャンなどなど。

高熱の中、待ち時間も含めて5時間コース。

超辛かった。。


で、CTスキャンでようやく肺炎を発見。

何でか知らんがレントゲンや聴診器では分からず。でもスキャンではくっきり。


「いやー、肺炎でしたね!なかなか進行してますね。これはキツかったでしょ?」


医者は原因が分かって笑顔。

こっちは長丁場の検査でもうぐったり。

原因が分かって安心したものの、キツさは変わらないのでツライ。


「はい、キツイっす。これだけたらい回しにされて悪化してます。はやく寝たいです。」


医師のスッキリした表情に若干の憎しみを込めて愚痴をこぼす。


ただ、普通なら入院コースらしいが意識もはっきりしてるし体力もありそうなので、薬を飲みながら家で安静にしてれば通院でもいいとのこと。


迷わず自宅安静を選択し、これでGW前半の予定は全てキャンセル決定。


楽しみにしていた富士エンデューロDNS

(ノД`)

家族での潮干狩り旅行も家で1人留守番。


そこからGW含む約一週間は、家でもう完全に隔離状態で安静。

仕事もあるし、GWの後半は少しは楽しみたい一心。


5月1日

1週間検診。またまた血液やレントゲン検査。

なんとかここで良い結果が欲しかったが、相変わらず高熱は続きしんどいので検査結果は期待できず。


案の定、検査数値は良くなってるものの、予想よりは悪いとのこと。

炎症値もまだ6。


どうやら痰検査で悪さをしている細菌を調べた所、耐性を持った細菌らしく薬が効きにくいらしい。


と言うわけで、強めの抗生剤を飲み、さらに1週間の療養が決定。

ただし、おそらくこの薬が効いてくると肺炎は一気に治ってくるから5月5日土曜あたりで熱がなければ少しくらいの外出などの日常生活に戻っても良いとのこと。


とは言え、GWの後半も予定は全てキャンセル。

ロングライドイベントや子どものバスケ試合、友達家族とのバーベキュー、自転車仲間との飲み会など楽しみにしていた行事が沢山あったんですが。。(ノД`)


5月1〜4日

ここが地獄。熱もキツいけど、強めの薬の副作用で頭痛と下痢がひどく、もう地獄。

つらかった。。


5月5日

4日あたりから薬が効いて熱も下がり始め、薬の副作用もだいぶ弱くなって、かなり気分がいい。

咳も出るし、まだまだ快調ではないけど今までと比べると全然マシ。


という事で夕方に熱がないのを確認し、気分転換にちょっとドライブ。

行き先はマイ自転車ショップ。

少し店長とおしゃべりして気分転換。


5月6日

GWの最終日もさらに回復。

とはいえ無理はできないので子どもとトランプしたり、近所を散歩。


5月7日

大事をとって会社を休む。

ただ、熱も下がり、咳も減り、かなり回復している事は実感。

鼻水はまだ出るし、耳の違和感はまだあるが元々副鼻腔炎は少し長引くと言われていたのでまあ想定内。


5月8日

1週間検診。朝から気分も良く、ほぼ完治を確信。


実際の検査でも、まだ完治はしてないが日常生活はOK、熱がなければ職場復帰の許可も出る。


ただ、運動はあと1週間待ちなさいと。

ま、ここまできたら自転車はしっかり治してからだな。復帰明けに落胆するのは目に見えているがここで無理したら元も子もないから我慢我慢。


5月9日〜今日まで

仕事にも無事復帰し、バリバリ働き始めております。


病院検査もあと1回。

ただ、このままいけば問題ないと思っています。


いやー辛かった。

あまり病気にかかったことはないから比較できないけど今までの人生で一番キツい病気だった。


GW行事完全キャンセルという代償も大きかったし、いやホントに病気は怖いですね。


ちなみにGWが潰れた代わりに、12日、13日で急きょ家族で伊豆小旅行に行って来ました。

療養目的にのんびり温泉旅行でした。


さらに健康の重要性を痛感しました。

思えば、仕事や育児、自転車と色々と気負いすぎて体も悲鳴を上げたのかなと。

朝から家事して出勤したら休みなくバリバリ働いて、深夜に帰ってZWIFTレースとか、単なる40歳のオッサンの肉体では耐えられないですよね笑


というわけで、健康の重要性を痛感した1ヶ月でした!


仕事や育児のペースは大幅に変えられないですが、自転車の時間やトレ内容を見直しつつ頑張りたいと思います。

深夜のZWIFTは続けそうですが、さすがに回数を減らそうかな。


健康である事に感謝し、1日1日を大事に過ごしていきたいと思います!


あー自転車の弱体化が怖い!